Salimos de Badajoz a las 08.00 h. por tanto venimos desayunados de casa.Distancia 17km, desnivel positivo 151 m, dificultad técnica moderado, altitud máxima 279 m. Ruta lineal que comienza en San Benito de la C. y termina en Alcochel. La salida de Badajoz a las 08.00 h. por lo cual se viene desayunado de casa, para empezar sobre la 09.00 h. a caminar. Salimos de San Benito de la Contienda desde la parada de autobús tomando el camino viejo de Cheles, el camino recientemente ha sido asfaltado en nuestro recorrido iremos viendo las diferentes vistas que nos ofrece la dehesa, que en este tiempo y con estas aguas presenta una alfombra verde, pasaremos junto a un finca de ganadería de toros bravos. Asi mismo los amantes de la historia, ya llegando a Alconchel podrán visitar un puente medieval conocido por el nombre de CARRASCO, mantiene su fabrica original de mampostería y ladrillo y conserva tres arcos de ladrillos de diversos tamaños y forma parte de la identidad histórica de Alconchel. Ya en el pueblo pasaremos por la puerta de una bodega, el que sea aficionado a la enología, puede visitarla y tomarse una copilla y adquirir, si lo desea, una garrafa de 5 litros por 10€.

Al final de la caminata, tendremos un menú en el bar de la piscina, ubicada en la misma carretera de Badajoz a Villanueva. El menú cuesta ….. y se compone de Coles de Matanza y postre arroz con leche o natillas caseras, cerveza, vino y café. El que no le guste las coles o no pueda comerlas, puede optar por cocido de garbanzos.